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Quando ti prendi sulle spalle il mondo: Alchimia della Responsabilità

C’è un momento, nel lavoro interiore, in cui non puoi più ignorarlo:ti stai prendendo addosso pesi che non sono tuoi. Lo fai da anni.Lo fai quasi senza accorgertene.Lo fai perché hai imparato che essere forte significa farsi carico.Che essere buona significa essere disponibile.Che essere...

05 Jul

Quando ti prendi sulle spalle il mondo: Alchimia della Responsabilità

Virna Trivellato

coaching consapevole, confini interiori, equilibrio interiore, iper responsabilità, peso emotivo, ruolo del salvatore, trasformazione personale

Coaching

C’è una scena che forse hai vissuto anche tu. Apri un quaderno nuovo, scegli una penna che ti piace, e senti quell’energia da “nuovo inizio” che ti attraversa il petto. È bella, pulita, fresca.Poi… dopo qualche pagina, l’entusiasmo svanisce, la costanza si spezza, e...

28 Jun

Il giorno in cui ti sei accorta di essere stanca di cominciare sempre da capo

Virna Trivellato

autosabotaggio, cambiamento profondo, cicli ripetitivi, coaching dell’anima, consapevolezza emotiva, rinascita interiore, stanchezza dell’anima

Coaching

A volte non è il “no” a farci paura…ma la sensazione di cosa potrebbe accadere dopo quel no. Paura di deludere.Paura di sembrare egoisti.Paura che l’altro si allontani.Paura di perdere l’armonia che, spesso, sei stata tu a custodire per anni. Il corpo lo sa:...

21 Jun

Perché non riesco a dire di no?

Virna Trivellato

autostima, bisogno di approvazione, coaching emotivo, confini personali, difficoltà a dire no, paura del rifiuto, rispetto di sé

Coaching, coaching alchemico

Quando l’Anima ti chiama a un nuovo ritmo

C’è un punto del cammino in cui ti accorgi che la tua energia non scorre più come prima.Non c’è nulla di “sbagliato”, ma è come se i vecchi modi di reagire, scegliere, sentirti non ti appartenessero più del tutto. Ti senti sospesa fra un...

14 Jun

Quando l’Anima ti chiama a un nuovo ritmo

Virna Trivellato

allineamento interiore, ascolto interiore, cambiamento energetico, chiamata dell’anima, crescita spirituale, nuovi cicli di vita, rallentare

Coaching, coaching alchemico

Rimandare è una delle abitudini più diffuse, e spesso la più fraintesa.Chi procrastina non è pigro, svogliato o incapace: quasi sempre sta cercando di proteggersi. Le persone dicono:“Non capisco perché rimando sempre… anche le cose che voglio fare.”Oppure:“So cosa dovrei fare… ma non ci...

07 Jun

Come smetto di rimandare sempre?

Virna Trivellato

autosabotaggio, blocchi interiori, coaching evolutivo, consapevolezza emotiva, crescita personale, EFT, motivazione interiore, paura di fallire, procrastinazione

Coaching, EFT

(un articolo per risvegliare intuizione e saggezza interiore) Quante volte nella vita ci fermiamo e ci chiediamo:“Cosa voglio davvero? Cosa mi sta dicendo il mio cuore?” Spesso la risposta arriva, ma è coperta dal rumore esterno: consigli degli altri, aspettative sociali, preoccupazioni quotidiane.Ascoltare la...

31 May

Come posso ascoltare davvero la mia voce interiore? 2a parte

Virna Trivellato

ascolto profondo, coaching dell’anima, consapevolezza spirituale, dialogo interiore, EFT, intuizione, saggezza interiore, voce interiore

Coaching, EFT