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“Perché mi sento sempre responsabile delle emozioni degli altri?”

Sentirsi responsabili delle emozioni degli altri non è empatia.È iper–responsabilità emotiva: una distorsione che nasce quando hai imparato troppo...

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Sentirsi responsabili delle emozioni degli altri non è empatia.È iper–responsabilità emotiva: una distorsione che nasce quando hai imparato troppo...

“Cosa posso fare quando mi sento escluso o non visto? Parte 3”

Sentirsi esclusi o non visti non è solo una questione sociale.È un’esperienza profonda che attraversa il corpo, tocca la...

“Cosa posso fare quando mi sento escluso o non visto? Parte 3”

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Sentirsi esclusi fa male.Fa scattare quel punto interno che ti dice: “Non conto abbastanza.”Ma attenzione: non è solo una...

“Cosa posso fare quando mi sento escluso o non visto?”

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Procrastinare non è pigrizia.È un linguaggio sottile, una corrente che rallenta perché qualcosa, dentro, chiede attenzione.Quando rimandi non stai...

Liberarsi dalla procrastinazione

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